TRAINING OHNE GERÄTE – UND OHNE KOMPROMISSE! Das Fit For Fun BAUCH WEG WORKOUT mit Jimmy Outlaw Jimmy Outlaw, Star-Trainer und Fitness-Experte, kennt keine Gnade mit ungeliebtem Bauchspeck. Bei diesem funktionalen Core-Workout zeigt er mit seinen Co-Trainern, wie verblüffend intensiv Training ganz ohne Geräte sein kann – und wie unglaublich effektiv. Kraft, Definition, gesteigerte Fettverbrennung … Weiterlesen »
Nov
29
Crossfit zur perfekten Fettverbrennung und Fitness
Crossfit zur perfekten Fettverbrennung und Fitness Crossfit: Was ist das? Es handelt sich um ein bereits in den 80er Jahren entwickeltes Trainingskonzept, welches aus etwa 60 Übungen besteht. Das Training ist dabei allgemein ziemlich hart, was sich aber sichtlich in den unglaublichen Erfolgen widerspiegelt. Mit Crossfit ist es möglich ein sehr hohes Level im Bereich … Weiterlesen »
Nov
21
Crossfit der neue Fitness Trend aus den USA von My-crossfit.de
Crossfit workouts die beste Alternative zur Allround-Fitness und perfekten Fettverbrennung. Bei CrossFit, dem neuesten Fitnesstrend aus den USA, handelt es sich um ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das für Männer und Frauen jeden Alters geeignet ist, unabhängig vom persönlichen Fitnesslevel. Der Trainingsplan beinhaltet Übungen aus den unterschiedlichsten Bereichen, so etwa dem Gewichtheben, Klettern oder Turnen, wobei das … Weiterlesen »
Aug
29
fitnessRAUM.de: Spitzen-Trainer für Zuhause und “to go”
Auf dem Weg ins Fitnessstudio stehen mal wieder alle Ampeln auf Rot und die Parkplatzsuche nimmt weitere kostbare Zeit in Anspruch. Im Studio selbst riecht es unangenehm nach schweißtreibender Arbeit, die besten Geräte sind besetzt und der Muskelprotz rechts hinten hat den Trainer für sich alleine in Beschlag genommen. Der mitteilungsfreudige Mitsportler am Rudergerät erzählt … Weiterlesen »
Mrz
16
Studie beweist: Regionale Fettverbrennung ist möglich
Wissenschaftliche Untersuchung belegt Wirksamkeit der Airpressure Bodyforming Methode Berlin, 16. März 2011. Abnehm- und Figurkonzepte gibt es viele. Doch nur die wenigsten halten, was sie versprechen und können noch dazu ihre Wirksamkeit beweisen. Anders bei Slim Belly®. Eine vom Hersteller beim österreichischen Institut für medizinische und sportwissenschaftliche Beratung (IMSB Austria) in Auftrag gegebene wissenschaftliche Studie … Weiterlesen »
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