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Okt
15

Jetzt auf DVD: “Brigitte Health Yoga” von und mit Ranja Weis

Yoga tut dem Körper richtig gut, das ist schon lange kein Geheimnis mehr. Brigitte Health Yoga von und mit Ranja Weis (Bildquelle: UPMC GmbH – Fotografin: Vanessa Maas) Yoga tut dem Körper richtig gut, das ist schon lange kein Geheimnis mehr. Die neue DVD aus der erfolgreichen Brigitte Fitness-Reihe bietet fünf sanfte Health Yoga-Programme mit … Weiterlesen »

Okt
12

Jetzt auf DVD: “Faszien-Yoga” von und mit Andrea Kubasch & Dirk Bennewitz

Doppelt hält besser! Faszien-Yoga von und mit Andrea Kubasch & Dirk Bennewitz (Bildquelle: UPMC GmbH / Fotograf: Peter Werle) In ihrem innovativen Programm kombinieren Andrea “Qbi” Kubasch und Dirk Bennewitz wirksame Übungen aus dem Yin Yoga mit modernem Faszientraining. Auf der neuen DVD aus der erfolgreichen Fit For Fun-Reihe präsentiert das Erfolgs-Duo ein Workout, das … Weiterlesen »

Aug
20

Jetzt auf DVD: “Women”s Health: Power Yoga & Bodyshaping” von und mit Stefanie Rohr

Innovatives Fatburning für den Traumbody – BODEGA moves® sei dank! Women’s Health Power Yoga & Bodyshaping von und mit Stefanie Rohr (Bildquelle: UPMC GmbH / Fotograf Jon Hernandez) Exklusiv für die erfolgreiche Women”s Health-Reihe präsentiert die renommierte Fitness-Expertin Stefanie Rohr ein innovatives Trainingskonzept mit einem effektiven Mix aus Power Yoga & Bodyshaping, der schlank, sexy … Weiterlesen »

Jun
30

Jetzt auf DVD: “Kurzhantel Training – High Intensity”

von und mit Michaela Süßbauer Kurzhantel Training – High Intensity (Bildquelle: Fotograf: Jon Hernandez für UPMC GmbH) Kurzhantel Training meets High Intensity Intervalltraining! Mit dieser hochaktuellen Kombination sorgt Fitness-Expertin und Figur-Coach Michaela Süßbauer auf ihrer neuen DVD für maximale Fettverbrennung und effektives Bodyshaping – und das alles auf dem neusten Stand der Sportwissenschaft. Modernes Training … Weiterlesen »

Jun
18

Jetzt auf DVD: “Faszien-Training & Pilates” von und mit Anette Alvaredo

Effektive Faszien-Kur für zu Hause Unit Production Media Company, Fotograf: Michael Goldenbaum (Bildquelle: UPMC GmbH) Sie sind das perfekte Dreamteam: Nur durch das Zusammenspiel von Muskeln und Faszien ist körperliche und sportliche Höchstleistung möglich! Verdickte oder “verklebte” Faszien schränken die Bewegung ein und können sogar Schmerzen verursachen. Der hoch-wirksame Mix auf dieser DVD bietet ein … Weiterlesen »

Mai
19

Brandneu: die fitnessRAUM.de-App fürs iPhone – überall mobil trainieren.

Für Mitglieder und all diejenigen, die es werden möchten. fitnessRAUM.de-App Die neue fitnessRAUM.de-App fürs iPhone ist der perfekte Begleiter fürs mobile Training! Ob unterwegs, zuhause oder im Büro – die App enthält das komplette Kurs-Angebot mit über 700 Workouts und einer exklusiven Download- Funktion für drei Lieblingskurse bei fitnessRAUM.de, die parallel aufs Handy geladen werden … Weiterlesen »

Mai
07

Jetzt auf DVD und als App: “Brigitte Fitness: Fit in 4 Wochen”

von und mit Julia May Brigitte Fitness: Fit in 4 Wochen (Bildquelle: UPMC GmbH – Frank Grimm) Eine tolle Figur in nur vier Wochen – das gelingt mit dem neuen ausgeklügelten 4-Wochen-Plan aus der erfolgreichen Brigitte Fitness-Reihe. Das Intensiv- Programm der DVD sorgt mit effektiven Workouts für einen flachen Bauch, schlanke Beine und einen festen, … Weiterlesen »

Apr
23

Jetzt auf DVD: “Men”s Health: Fett weg ohne Geräte”

von und mit BJ Gaddour Der (Bauch-)Speck muss weg! Aber wie? Men”s Health-Fitness-Guru BJ Gaddour zündet den Fatburning-Turbo, präsentiert drei hocheffektive Power-Workouts. Gnadenlos bringt Gaddour die Fettverbrennung auf Touren und sorgt für perfekte Muskel-Definition an den richtigen Stellen. Fatburning ohne Geräte Hocheffektives Training mit Sixpack-Garantie – und das in erstaunlich kurzer Zeit: Mit “Fett weg … Weiterlesen »

Apr
21

Jetzt auf DVD: “Women”s Health: BIKINI-FIT in 30 Tagen” von und mit Julia Schuppel

In nur 30 Tagen zum Beachbody? Women’s Health – BIKINI FIT in 30 Tagen von und mit Julia Schuppel (Bildquelle: UPMC GmbH – Fotograf Moncho Gil) Mit dem neuen Power-Workout aus der erfolgreichen Women”s Health-Reihe ist das kein Problem! Das hocheffektive Programm mit einem Mix aus Fatburning und Bodyshaping macht “schneller schlanker” – für eine … Weiterlesen »

Mrz
19

Jetzt auf DVD: “Fatburner-Bootcamp” von und mit Julia Schuppel

Training zum Gasgeben! Fatburner-Bootcamper von und mit Julia Schuppel (Bildquelle: Unit Production Media Company) Unter dem Motto “Wir machen dich fit!” hält das neue High Intensity Intervall Training für zu Hause was es verspricht: “Das gnadenlose Bodyshaping-Workout” ist kompromisslos – und weist den inneren Schweinehund entschieden in seine Schranken. High Intensity Intervall Training – nichts … Weiterlesen »

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