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Dez
03

Fett verbrennen auch nach dem Sport

Was genau bedeutet Nachbrenneffekt? Die richtigen Wege zu gehen und beim Fitnesstraining die vorhandenen Fähigkeiten des menschlichen Körpers zu nutzen, kann helfen bestimmte Ziele schneller zu erreichen. So auch der, in der Artikelserie: Sportarten mit Nachbrenneffekt beschriebene Effekt, der helfen kann auch nach dem Training weiter Fett zu verbrennen. Wenn man davon spricht, dass nach … Weiterlesen »